بواسطة shaima | أغسطس 25, 2024 | المقالات
تمثل إصابات مفصل الكتف نحو 10-20% من مجمل الإصابات الرياضية، ولكن قد تختلف هذه النسبة باختلاف نوع النشاط الرياضي، فمثلا تبلغ معدل إصابات الكتف بين لاعبي كرة القدم نحو 50%. ولأن أي إصابة في مفصل الكتف مثل أنواع خلع الكتف تمنع اللاعب من استئناف نشاطه الرياضي ونشاطه...
بواسطة shaima | أغسطس 25, 2024 | المقالات
الصلاة هي أسمى العبادات للتقرب من الله، لكن يُعيق البعض عن أدائها بتركيز سماع صوت مزعج “طقطقة” يصدر من ركبتهم في أثناء السجود، وقد يتحول هذا الصوت إلى هاجس يؤرقهم ويشغل بالهم عن الصلاة، فما أسباب هذه الطقطقة؟ نتعرف معًا خلال مقالنا اليوم إلى أسباب وعلاج...
بواسطة shaima | أغسطس 18, 2024 | المقالات
يتكون مفصل الكتف من ثلاث عظمات، ويعد “كسر الكتف” مصطلحًا طبيًا عامًا يشمل عدة صور للكسر تبعًا لنوع العظمة المكسورة، فقد يكون كسرًا في الترقوة، أو العضد، أو عظمة لوح الكتف. ورغم تعدد صور الكسر في هذا المفصل، اتفق جميع المرضى كبارًا وصغارًا على شعورهم...
بواسطة shaima | أغسطس 18, 2024 | المقالات
يحدث كسر الكتف عندما تتعرض أحد العظام الثلاثة التي يتركب منها المفصل لإصابة مباشرة فينتهي الحال بكسر في عظمة الترقوة أو العضد أو لوح الكتف. ويعد الكسر في الكتف من الإصابات شديدة الألم التي تحول دون تأدية المهام اليومية العادية بصورة طبيعية، فيا تُرى كيف يمكن علاج كسر...
بواسطة shaima | أغسطس 13, 2024 | المقالات
خلع الكتف الأيسر مشكلة صحية شائعة بين الرياضيين ومَن يعتمدون على استخدام أيديهم اليسرى في حمل الأوزان المختلفة. ويُعد التعامل الخاطئ مع هذه الإصابة من المشكلات الشائعة التي تؤدي إلى أضرار جسيمة، فكثيرًا ما يخلط المصابون بين أعراض خلع مفصل الكتف الأيسر والتهاب أوتاره،...
