إن كنت من مُصابي التهاب اوتار الكتف الخاضعين للعلاج، فبالتأكيد تتوق شوقًا لمعرفة متى ستتعافى من إصابتك وتعود إلى ممارسة حياتك بصورة طبيعية من جديد.
في السطور التالية نوضح لك فترة علاج التهاب الأوتار في الكتف بالوسائل المختلفة.
نبذة مختصرة عن التهاب وتر الكتف وأسبابه
تكمن أهمية وتر الكتف في الحفاظ على حركة مفصل الكتف ضمن النطاق الحركي الطبيعي، بالإضافة إلى دعمه وتثبيته في موضعه.
وتحت ظروف معينة، قد تعجز تلك الأربطة عن أداء مهمتها نتيجة تعرضها للتمزق، وذلك بسبب:
- التعرض لكدمة شديدة في الكتف.
- السقوط بقوة على الكتف.
- الإصابة بالتهاب المفاصل.
- ممارسة بعض الرياضات التي تحتاج إلى رفع الذراعين إلى أعلى باستمرار، مثل: البيسبول والتنس ورفع الأثقال.
وتؤدي تلك الحالات إلى حدوث تمزق في الأربطة ما يتسبب في الشعور بألم في مفصل الكتف يزداد مع تحريك الذراع، ويؤدي إلى تورم المفصل.
اقرأ أيضًا: علاج تمزق اربطة الكتف.
وسائل علاج التهاب الأوتار في الكتف
تُحدد طريقة علاج التهاب الأوتار في الكتف لكل حالة بناءًا على نوع الالتهاب ودرجته، فإذا كان التهاب الوتر ناتجًا عن الإجهاد والاحتكاك المستمرَيّن، يلجأ الأطباء إلى الأساليب الآتية:
- الالتزام بالراحة من أجل تحسين حالة الوتر وتخفيف التهابه.
- استخدام الحقن الموضعي لعلاج الوتر المُصاب.
- العلاج الفيزيائي وجلسات العلاج الطبيعي بأجهزة الموجات فوق الصوتية (الألتراساوند).
وتختلف علاج التهاب الأوتار في الكتف من طريقة لأخرى، بالإضافة إلى مدى التزام المريض بتعليمات الطبيب والعلاج المُحدد.
مدة علاج التهاب وتر الكتف
تختلف المدة اللازمة لعلاج التهاب وتر الكتف والتخلص من آلامه باختلاف الطريقة المتبعة في العلاج، وذلك كما الآتي:
مدة علاج التهاب وتر الكتف منزليًا
يمكن علاج التهاب الأوتار في الكتف البسيط منزليًا خلال فترة وجيزة عن طريق:
- الراحة وتجنب حمل الأوزان الثقيلة لتقليل الضغط على عضلات وأوتار الكتف المُصابة.
- استخدام كمادات المياه الباردة والدافئة حول مكان الإصابة للحد من الشعور بالألم والتورم.
- استخدام الكريمات الموضعية الباسطة للعضلات.
- استخدام بعض المسكنات عند الحاجة للتخفيف من الألم والتورّم المصاحبين لالتهاب الأوتار، ومن هذه المسكنات: باراسيتامول (Paracetamol)، والنابروكسين (Naproxen)، والآيبوبروفين (Ibuprofen)، وينبغي العلم أن تناول تلك الأدوية يكون تحت إشراف الطبيب.
مدة علاج التهاب الأوتار في الكتف بالحقن الموضعي
قد يحتاج علاج التهاب الأوتار في الكتف المتقدم إلى وسيلة علاجية أكثر فاعلية، مثل: الحقن الموضعي.
ويُطبق الحقن الموضعي عن طريق حقن مواد دوائية لها دور في التخلص من التهابات الأوتار داخل المفصل وحول مكان الوتر المُصاب.
وقد يحتاج المُصاب إلى جلسة حقن واحدة أو عدة جلسات من أجل علاج التهاب الأوتار في الكتف، ويُحدد الطبيب عددها بناءًا على حالته ودرجة الالتهاب.
وأهم ما يميز العلاج بالحقن الموضعي فعاليتها في علاج التهاب وتر الكتف من الدرجة المتوسطة سريعًا مقارنةً بالوسائل العلاجية الأخرى.
اقرأ أيضًا: تكلفة عملية منظار الكتف.
مدة علاج التهاب وتر الكتف عبر العلاج الفزيائي
يُعد العلاج الفيزيائي إحدى وسائل علاج التهاب الأوتار في الكتف، ويتمثل في أداء تمارين تمدد وتمارين خاصة تهدف إلى استعادة الحركة الطبيعية لمفصل الكتف، مما يقلل من الألم المصاحب لالتهاب الأوتار.
وبعد استعادة الحركة الطبيعية للمفصل يقوم الطبيب أو الأخصائي بتعليم المريض تمارين خاصة تساعده على تقوية عضلات كلٍ من الكتف والذراع.
هل يحتاج المرضى إلى التدخل الجراحي من أجل علاج التهاب وتر الكتف؟
عادةً ما يكتفي الأطباء بالأدوية والكريمات الموضعية والحقن الموضعي لعلاج حالات التهاب وتر الكتف، ويتم اللجوء للجراحة في حال حدوث تمزق جزئي أو كلي بالوتر فقط.
وقد لا يفضل الأطباء اللجوء إلى الجراحة لعلاج تمزق الوتر قبل استنفاذ جميع الوسائل العلاجية غير الجراحية أيضًا، أي عندما تُصبح الجراحة الحل الوحيد للعلاج والتخلص من الألم.
خطوات إجراء جراحة أوتار الكتف
يُجرى التدخل الجراحي في الكتف بالمنظار أو عن طريق الجراحة المفتوحة تحت تأثير التخدير الكلي للمريض، عبر اتباع الخطوات التالية:
- صُنع عدة جروح صغيرة في المنطقة المحيطة بأوتار الكتف المُصابة بالتمزق.
- إدخال المنظار الجراحي والخطاطيف عبر الجروح وصولًا إلى الوتر المُصاب.
- استخدام المنظار في إصلاح الأنسجة المتمزقة من الوتر.
وأخيرًا، قد يكون التهاب أوتار الكتف إصابة بسيطة، إلا أن إهمال علاجها قد يؤدي إلى تفاقم الالتهاب وزيادة الألم الناتج عنه، لذا لا تُهمل إصابتك وسارع بتلقي العلاج المناسب.
يمكنكم الآن حجز موعد مع الدكتور محمد أبوالعطا من الأرقام الموضحة بالموقع.