تُعد عملية الرباط الصليبي باستخدام تقنية المنظار إجراءً جراحيًا شائعًا وفعالًا لاستعادة استقرار الركبة ووظيفتها بعد الإصابة، وقد تكون أحد الأسئلة الأكثر تكرارًا التي يطرحها المرضى على الطبيب “متى امشي بعد عملية الرباط الصليبي بالمنظار؟”.
والإجابة على هذا السؤال ليست واحدة وتعتمد على عدة عوامل مؤثرة فيها، لذا سنوضحها لكم مع تقديم عدد من النصائح لتسريع عملية التعافي.
متى امشي بعد عملية الرباط الصليبي بالمنظار؟
عادة ما يبدأ المريض المشي بالجدول الزمني الآتي:
- الأسبوع الأول والثاني بعد الجراحة: يمنع الطبيب الضغط على الركبة المصابة نهائيًا ويُلزم المريض باستخدام العكازات في أثناء المشي، وذلك للحفاظ على استقرار الركبة وتقليل الضغط على المفصل المصاب.
- الأسبوع الثالث والرابع: يبدأ المريض في الاستغناء عن العكازات تدريجيًا مع تحميل وزن بسيط على الركبة المصابة، وقد يسمح الطبيب باستخدام عكاز واحد في أثناء المشي.
- الأسبوع الرابع والسادس: قد يسمح الطبيب بالمشي دون عكازات إذا كان التعافي ملحوظًا على المريض، مع مراعاة أن يكون المشي في البداية لمسافات قصيرة وبوتيرة بطيئة، مع التركيز على المشي بخطوات طبيعية وتجنب العرج أو الحركات المفاجئة.
- بعد الأسبوع العاشر إلى الثاني عشر: يستطيع المريض المشي والركض وأداء التمرينات الرياضية، ويتعافى بصورة كاملة في غضون 6- 12 شهرًا.
يحدث هذا التفاوت في استعادة القدرة على المشي من مريض لآخر بناء على عدة عوامل سنتحدث عنها تفصيليًا في السطور التالية.
تعرف على العرج بعد عملية الرباط الصليبي
عوامل تؤثر في مدة التعافي بعد عملية الرباط الصليبي بالمنظار
يوجد عدة عوامل تصنع تفاوتًا في استعادة المريض قدرته على المشي بعد العملية، وقد تتمثل هذه العوامل فيما يلي:
خبرة الطبيب
من أهم العوامل المؤثرة هي كفاءة الطبيب وخبرته في مثل تلك التقنيات، لأن الطبيب المتمكن ذا الخبرة العالية يساهم في تسريع الشفاء بفضل دقته في إجراء العملية بأقل نسب لحدوث مضاعفات أو أخطاء.
شدة الإصابة
يلعب موقع الإصابة وشدتها دورًا مهمًا في تحديد مدة التعافي والعودة إلى المشي بشكل طبيعي، لأن الإصابات الشديدة تحتاج إلى وقتٍ أطول مقارنة بالإصابات البسيطة.
الحالة الصحية العامة للمريض
تؤثر حالة المريض العامة في استجابته للعلاج بصورة أسرع، فنجد المرضى ذوي الأمراض المزمنة -مثل السكري وارتفاع ضغط الدم- أو أي إصابات أخرى مُتعلقة بالمفاصل، تكون مدة تعافيهم أطول.
مدى المواظبة على جلسات العلاج الطبيعي
إن تأخر المريض في بدء العلاج الطبيعي أو لم يواظب على الجلسات في مواعيدها، قد يؤثر سلبًا في عملية الشفاء وينتج عنها طول مدة التعافي.
مدى التزام المريض بتعليمات ما بعد العملية
قد يكون العامل الأكبر المساعد على تسريع الشفاء هو التزام المريض بتعليمات ما بعد العملية، لذا سنتحدث عنه تفصيلًا في السطور القادمة.
نصائح لتسريع التعافي بعد عملية الرباط الصليبي بالمنظار
هناك عدة نصائح تقلل مدة التعافي عقب عملية الرباط الصليبي بالمنظار، وتتضمن ما يأتي:
- الالتزام بالأدوية التي يصفها الطبيب سواء كانت مسكنات أو مضادات حيوية أو مضادات التهاب، وعدم التوقف عن تناولها إلا باستشارته.
- الحرص على تنفيذ جدول جلسات العلاج الطبيعي الذي يحدده الطبيب وعدم إهماله.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالبروتينات والفيتامينات، للمساعدة في استعادة قوة العضلات وتعزيز تجديد الأنسجة.
- الامتناع عن التدخين أو المكوث بأماكن بها مدخنين، لما له من تأثير سلبي في العملية، والصحة بشكل عام.
- الحصول على الراحة الكافية وتجنب التحميل على الركبة المصابة حتى يسمح الطبيب بذلك.
- استخدام كمادات الثلج على الركبة لتقليل التورم.
- رفع الركبة على وسادة عند النوم.
في النهاية،
من خلال إجابتنا عن سؤال “متى امشي بعد عملية الرباط الصليبي بالمنظار؟” نجد أنه لا توجد مدة محددة دقيقة، وإنما تتفاوت من مريض لآخر بناءً على العوامل السابق ذكرها، ونصيحتنا هي اتباع الإرشادات الخاصة بما بعد العملية لتقليل مدة التعافي وتسريع الشفاء -بإذن الله-.
تعرف عى المزيد من المواضيع المتعلقة بالرباط الصليبي: